Энергетика, физическое и психологическое здоровье мастера массажа

Александр Ермолаев, преподаватель авторских методик массажа и СПА-технологий международного уровня, судья чемпионатов по СПА-массажу в России, Прибалтике, на Украине, автор международного проекта по изучению сверхвозможностей человеческого организма Regeneratio, руководитель научно-исследовательской лаборатории «АВАТАРА», Латвия

В этой статье мы поднимем очень важные вопросы становления и развития профессионала СПА. Чтобы стать успешным и востребованным специалистом, нужно сохранить гармонию тела, разума и души. Ведь только носитель подобных качеств сможет передавать истинные традиции СПА, здоровье и красоту своим клиентам.

Окончание. Начало статьи в № 6–7/2018 «Красота PROf».

Биоэнергетические практики: опасности для здоровья

Биоэнергетические практики скорее полезны, чем вредны, однако при неправильном исполнении возможны негативные последствия:

– гормональный дисбаланс как следствие гиперстимуляции чакр, связанных с железами внутренней секреции. В частности, стимуляция гипофиза может привести к избыточному выделению гормона роста – соматотропина и даже к физическому уродству;

– инсульт, психиатрические расстройства как следствие стимуляции «третьего глаза», или аджна-чакры, истощение нервной системы, потеря ориентиров в повседневной жизни;

– артрит как следствие практики сложных асан, ухудшающих кровоснабжение в суставах и травмирующих их при неправильном выполнении;

– образование саркомы;

– образование других опухолей, сексуальные расстройства, неврозы как следствие подавления работы чакр нижних энергетических отделов – муладхара и свадхистана, что часто используется в йоге, цигун и других восточных оздоровительных практиках, связанных с сексуальной активностью человека.

Для того чтобы занятия не давали побочных эффектов, следует в первую очередь обучаться методам перераспределения сексуальной энергии.

Необходим строгий контроль за выполнением асан и движений цигун со стороны опытного учителя, иначе самодеятельность может привести к травмам и нарушениям работы органов и систем. Достаточная квалификация и медицинские знания учителя – первостепенное условие.

Воспрещается проводить занятия в городе в закрытых помещениях, так как в результате дыхательных практик накопившиеся в организме шлаки загоняются еще глубже, засоряя и повреждая его. Занятия рекомендуются только на открытом воздухе! Пранаяму в зале делать нельзя!

Категорически запрещено выполнять особо травматичные асаны, такие как сиршасана – стойка на голове.

Общие рекомендации

Несколько лет я собирал, изучал и анализировал информацию, наладив обратную связь с учениками и коллегами, наблюдал за состоянием энергетического здоровья большого количества студентов, специалистов СПА. Выявлены следующие общие характерные нарушения и признаки у обследуемых:
– большая энергетическая и физическая истощенность специалистов;
– отсутствие у большинства специалистов навыков восстановления организма, регулярных занятий физическими практиками. По причине нехватки времени и сил они мало заботятся о своем здоровье.

На фоне подобного физического, эмоционального и энергетического истощения обращение специалиста к энергетическим практикам создает сильные риски для его физического и психического здоровья. Вырастает риск манипуляции сознанием ученика со стороны корыстного учителя.

Необходимо учить своего ученика видеть такие риски, учить в первую очередь независимому мышлению, умению развивать свое тело, разум, дух и психоэмоциональную силу! Ученику следует подходить к выбору духовного учителя очень осторожно и помнить, что гордыня в индийской философии веданты – убийца души.

Нарушение состояния здоровья специалистов СПА

Нарушения физического тела. Значительная энергетическая истощенность организма в нижних отделах. В 80% случаев наблюдается истощение первого, второго и третьего отделов чакры (муладхара, свадхистана и манипура), что сопровождается сильной физической утомляемостью, проблемами в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, желудочно-кишечном тракте, мочеполовой и репродуктивной системе.

Нарушения астрального тела. Наблюдения показали, что у 50% респондентов присутствует истощение в анахата-чакре, отвечающей за психоэмоциональную сферу человека (груз на сердце, депрессия, длительные переживания).

Нарушения ментального тела. В 90% случаев наблюдается сбой в работе вишудха-чакры и аджна-чакры, следствием чего является нарушение зрения, а также проблемы в шейном отделе позвоночника, сосудах шеи, в головном мозге.

В 10% случаев нарушения затрагивают сахасрара-чакру, что означает подавленность духовной сферы.

Анализ этих очень распространенных нарушений позволяет дать ряд рекомендаций. Прежде всего, это осознание проблемы и необходимость восстановления организма на всех уровнях – физического, астрального и ментального тел.

Энергия на уровне физического тела

Основные причины потери энергии:

– энергозатратные позы (сутулость или излишняя раскованность в положении тела);

– болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами;

– неосознанные мышечные зажимы, блоки в теле;

– резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира (большинство дискотечных танцев, подражание походке и позе тела другого человека);

– неправильное дыхание (неритмичное, вдох длиннее выдоха (в норме – наоборот), дыхание ртом и тому подобное);

– отсутствие контакта с природой и свежим воздухом, постоянное проживание в городе;

– тяжелая физическая работа, работа не на своем месте;

– чрезмерные, истощающие занятия спортом;

– чрезмерная сексуальность;

– лень.

Факторы, способствующие накоплению энергии:

– здоровый образ жизни (режим дня, питания, физических упражнений и сна);

– излечение болезней или хотя бы некоторое продвижение на этом пути;

– использование различных чисток организма (лечебное голодание, отвары трав, йогические методы чистки, чистка печени, почек, крови, лимфы и т. д.);

– практика релаксационной медитации для снятия мышечных зажимов;

– практика восточных дисциплин (хатха-йога, тай-цзи цюань, тай-чи, цигун), здоровый фитнес;

– ограничение сексуальной активности либо ее нормализация;

– нормализация условий работы и отдыха;

– осознание собственного дыхания и мягкие попытки направить его в правильное русло (дыхание носом, а не ртом, выдох длиннее вдоха и т. д.);

– жизнь в гармонии с природой и частое пребывание на свежем воздухе;

– способность сохранять спокойствие во время понижения тонуса и не отождествляться с ним.

Энергия на уровне астрального тела

Основные причины потери энергии:

– негативные эмоции (агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т. д.);

– противоречивые желания, раздирающие человека на части;

– внутренние конфликты с вовлечением эмоций, а также зависимости, привязанности и т. д.;

– наличие нерешенных проблем в прошлом;

– эмоциональные зажимы и травмы;

– негативные эмоции других людей, направленные на человека;

– нездоровый сон или расстройства сна (бессонница, кошмары, чрезмерный или недостаточный сон, сон в неположенное время, например днем, поздний подъем и поздний отход ко сну).

Факторы, способствующие накоплению энергии:

– способность поддерживать хорошее настроение почти постоянно, независимо от обстоятельств и событий, происходящих в жизни;

– преодоление склонности к негативным эмоциям (можно использовать различные психологические и духовные практики);

– проработка эмоциональных зажимов и травм;

– эмоциональная открытость и позитивное взаимодействие с людьми;

– прекращение общения с негативными людьми и энергетическими вампирами;

– развитие в себе чувства любви ко всему сущему;

– путешествия, посещение музеев, выставок, культурных мероприятий;

– хобби и увлечения (помогают в значительной мере накопить этот вид энергии);

– практика различных энергетических дисциплин, предполагающих концентрацию на чакрах и других точках тела для овладения тонкой энергией.

Энергия на уровне ментального тела

Основные причины потери энергии:

– беспокойный ум, чрезмерное количество мыслей и неспособность осознавать себя не отождествленным с ними;

– негативные мысли, ведущие к негативным эмоциям;

– чрезмерное погружение в собственные мечты и грезы;

– большие ментальные нагрузки, не поддерживаемые питанием и режимом дня;

– размышление о том, что не имеет значения, например, о решении проблем далекого будущего, или пустые мысли о прошлом;

– нерешаемые проблемы в шейном отделе позвоночника, большие нагрузки на шейный отдел при использовании мобильного телефона (наклон головы вперед);

– неспособность высказаться, подавленность речи, подавление эмоций и чувств.

 

Факторы, способствующие накоплению энергии:

– практика медитации, осознание своих мыслей на протяжении всего дня;

– остановка ненужных и негативных мыслей, внутреннего диалога;

– наблюдение за мыслями и, как результат, умение разотождествлять себя со своими мыслями;

– понимание, что каждая мысль тянет за собой кармические последствия;

– техники деконцентрации внимания;

– постоянное развитие, обучение духовным практикам;

– нормализация сна. Это обязательное условие подъема защитной энергетики организма. Сон – не менее восьми часов в сутки, при нарушениях в выходные следует «доспать» недостающее количество часов, накопленное за неделю.

 

 

Полная печатная версия:
Архив...